Banque de données – jeux et exercices du FCER
Le but de cette banque est de partager quelques jeux et exercices communs à toutes les équipes du FC Echallens Région.
Sur la base des observations faites par la direction sportive et les entraîneurs des différents catégories, dès le football à 9 notamment, nous pouvons faire un constat récurrent.
Indépendamment des profils individuels, nos joueuses er nos joueurs souffrent d’un manque d’intensité, aussi bien avec ballon que sans ballon. Ils et elles sont majoritairement en réaction dans les phases de transition, qu’elles soient offensives ou défensives.
A terme, nos joueuses et nos joueurs connaîtront un vocabulaire commun et surtout sauront réagir individuellement et en équipe à certaines situations de jeu.
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Jeux : du 1c0 au 3c3 (4c4) avec scanning
Déroulement du jeu Phase 1 (1 c 0) : Y1 attaque le but nord. Une fois passé les mini-buts (ou zone délimitée), il peut tirer. Phase 2 (1 c 1) : R1 répète l’actionLire la suite [...]
Jeux : le Darren
Déroulement du jeu Le jeu devrait idéalement se dérouler en trois parties distinctes. 1ère partie : mise en place du jeu avec observation libre. Le coach laisse jouer afin d’identifier les comportements, les réussitesLire la suite [...]
Jeux : le murderball
Déroulement du jeu Le jeu devrait idéalement se dérouler en trois parties distinctes. 1ère partie : mise en place du jeu avec observation libre. Le coach laisse jouer afin d’identifier les comportements, les réussitesLire la suite [...]
La planification d’une saison
Concrètement, ça veut quoi? Que dois-je faire de tout cela? Ces découpages te permettent de planifier ce que tu dois atteindre avec tes jeunes. LeLire la suite [...]
Communiquer positivement
Communiquer positivement, ça veut quoi? Formulation affirmative : dire ce que l'on attend au lieu de ce qui est interdit (ex: "Marche doucement" au lieu de "Ne cours pas"). Empathie et respect :Lire la suite [...]
Plan de formation du FCER
A quoi sert ce document? Le plan de formation du FC Echallens Région est un outil de pilotage qui permet de : identifier les compétences à développer, structurer les actions de formation, planifier dans leLire la suite [...]
Entraînement de démonstration ACVF
Nouvelle structure ASF Thème : mon équipe ne possède pas le ballon Objectif 1 : Connaître et appliquer les principes tactiques et techniques du 1-1 et du 3-3 pour la phase de jeu «MonLire la suite [...]
